Mensaje de interés...

Sin duda alguna estos días no están siendo sencillos:

Para algunos puede que la situación económica, este generando una gran tensión en el hogar y ¿quién se siente tranquilo si no tiene comida para alimentar a su familia?

Para otros la convivencia en el hogar puede tornarse conflictiva y violenta, maltratos y abusos por parte de las personas con las que vivimos.

Para aquellos en los que el cambio en los hábitos, el aislamiento  y la incertidumbre por su vida y salud, los esté enfrentando con sus propios pensamientos, temores y angustias.

Además de todas aquellas personas que antes del aislamiento obligatorio, ya estaban presentando síntomas relacionados con ansiedad, depresión y otras señales de alerta en su salud mental.

Para todos ellos y para toda la comunidad educativa del colegio Kennedy que se encuentren en situaciones similares o distintas a las mencionadas, orientación escolar quiere en primer lugar extender su compromiso con los niños, niñas, jóvenes y sus familias en estos momentos de crisis, manifestarles que estamos viviendo tiempos de grandes cambios para la humanidad y también para el planeta, que estamos por primera vez en la historia haciendo un alto en el camino para reconectarnos con nosotros mismos, con la naturaleza y con nuestra espiritualidad, que nada es pasivo en este mundo y que dentro de todas las circunstancias que estemos viviendo, contamos los unos con los otros como comunidad, para ayudarnos en nuestro proceso de evolución, por esta razón les decimos NO ESTÁN SOLOS.

Si presentan alguna situación de riesgo, requieren información o apoyo emocional, pueden escribir al correo orientacioncdk@gmail.com o en los comentarios del blog, dejar nombre, número de teléfono y correo electrónico para contactarlos.

En los siguientes mensajes encontraran:

1. Directorio (instituciones, números de teléfono, correos y páginas de internet) para solicitar ayuda en los diferentes riesgos (socioeconómicos, de salud y violencias) que se puedan presentar en estos días de aislamiento. 
2. Recomendaciones psicológicas generales para todas las familias durante el aislamiento. 
3. Vamos a estar publicando información para manejo de ansiedad, formas de mejorar la convivencia en casa, las sugerencias también son bienvenidas, ¿Qué temas quisieran encontrar en el blog?

También hay una página titulada actividades para hacer en casa y contiene material para realizar talleres, es decir actuar, que permitan el trabajo individual e interior para mejorar la autoestima, la inteligencia emocional, mejorar relaciones emocionales, usar adecuadamente las redes sociales, importancia del perdón, agradecimiento, meditación, material para personas con síntomas de depresión y otros temas de interés en salud mental.