En casa sin violencia

Consejos para una comunicación asertiva y afectiva en

familia

Sara Ortega Tapia, Neuropsicóloga de Fundación CADAH (2015).

La comunicación se estructura sobre dos pilares:

hablar y escuchar. Los errores comunicativos generan fallos en el envío y recepción de los mensajes. Cuando estos fallos se producen en el foco familiar, la mala comunicación da como resultado conflictos directos y tensiones emocionales. Cuando por el contrario no existe comunicación, se produce un distanciamiento afectivo entre sus miembros.

A la hora de hablar:

Hablar desde una comunicación del YO: